白領(lǐng)們可以說是如今城市生活中比較勞累的一族了。一方面，他們時刻被基層員工“監(jiān)督”著，稍不留神就有可能被他人超越;另一方面，他們又被boss“盯”得很緊，一不小心就有可能受到老板的說教。因此，白領(lǐng)們一般都是起得最早，而又回去最晚的那一群人。盡管呆在家的時間不是很多，但是，他們也會比較在乎呆在家中的每分每秒。讓我們一起來想想怎么從家居風(fēng)水方面幫白領(lǐng)們減減壓吧!

支招一：從家居環(huán)境來看

1、光線明亮

太昏暗的環(huán)境總會給人一種壓抑的感覺，所以室內(nèi)的光線非常重要，一般明亮柔和比較適宜，這樣的環(huán)境會讓人感覺心情舒暢，有助于放松身心。

2、室內(nèi)空氣保持流通

封閉的房間里讓人覺得悶熱、局促不安，而且待太久了還會因為缺氧而變得疲憊，所以必須保持室內(nèi)空氣流通，為身體輸送新鮮的空氣。

3、室內(nèi)裝修顏色應(yīng)協(xié)調(diào)

墻壁顏色占據(jù)了我們視覺的主體，所以墻壁的顏色對環(huán)境影響很大，一般來說，室內(nèi)的顏色不宜過于復(fù)雜，主體顏色不要超過三種，整體感覺應(yīng)該柔和協(xié)調(diào)，并且結(jié)合個人的氣質(zhì)和性格特點。

支招二：從家居小擺設(shè)來說

1、小魚缸化解緊張

魚缸是許多人都喜歡擺放在家里的，魚缸的魚兒充滿活力，在水中自由暢泳。心理學(xué)家曾說，心神不定的人，站在魚缸前看著魚兒游動，更加容易化解緊張。因此，在家居合適的地方，擺放魚缸，能夠幫助你緩解緊張，舒緩壓力。

2、透明水杯提精神

普通的玻璃水杯有什么減壓功效?其實透明的水杯擺放在辦公桌前，能夠降低電腦的輻射，還有保濕的功效。長期對電腦的人容易眼睛干，一個裝清水的杯子，能夠幫助你緩解眼睛干澀的情況，同時令大腦保持清醒。

3、風(fēng)水輪陶冶心靈

風(fēng)水輪是一種吉祥物，也可作為一種擺設(shè)。循環(huán)流動的水帶動水流，給人感覺生生不息，工作環(huán)境擺放一個風(fēng)水輪，有利于緩解工作壓力，陶冶心情，平緩心靈的緊張與壓力。

支招三：從臥室布置來看

1、冰淇淋色的白藍(lán)床品顏色清新可愛，黑色圓圈圖案的被子簡潔有趣。在純白臥室中，這樣的床品使視線集中在床上，更令人想躺下好好地睡覺，醒來又是美好的一天。

2、在森系風(fēng)格的臥室中，灰格子的床品低調(diào)樸實中帶著溫馨，給人踏實的感覺。其質(zhì)樸的風(fēng)格將令你忘卻紛擾的工作與人際關(guān)系，只想躺在床上做一個田園美夢。

3、白色的床上幾個抱枕色彩活潑俏麗，令人眼前一亮。白色床單干凈整潔，彩色抱枕則帶來活力。減壓其實很簡單，就是讓一切都變得簡單。

4、藍(lán)白色搭配出的地中海風(fēng)格，令人如同感受到海風(fēng)的溫暖吹拂。大海能讓人心胸開闊，那么地中海風(fēng)格的床品當(dāng)然也是能有效緩解壓力的。

5、可愛的布偶能讓臥室充滿童趣，讓自己回到童年最無憂無慮的歲月。當(dāng)你失落、寂寞、痛苦的時候，布偶總能在你身邊陪伴，給你最真誠的支持。

6、在床頭掛上一幅美麗的風(fēng)景圖，或者湖光山色，或者平靜海面，讓你無論是早晨起床還是夜里睡覺，看到圖片都能夠有一個好心情，煩惱一掃而空。

你屬于“城市小白領(lǐng)”一族嗎?如果是，那就好好學(xué)習(xí)下以上的減壓家居風(fēng)水吧。如果不是的話，那就趕快收藏起來給你的白領(lǐng)朋友來點減壓的參考意見吧!